Jiu Jitsu Nage Waza
Nage betekent werpen. Het nage waza is daarom de techniekgroep van de worpen. In dit geval moet het begrip geheel van worpen ruim genomen worden, omdat bij het jiu-jitsu onder nage waza eigenlijk alle overgangen van staand naar de grond vallen.
Omdat er zeer veel worpen zijn, wordt er een onderverdeling gemaakt naar de verschillende typen worpen. Binnen het jiu-jitsu wordt hierbij dezelfde onderverdeling aanghouden als bij het judo. Dit geeft houdt in dat de volgende groepen onderkend worden:
| Techniekgroep | Omschrijving |
| Ashi waza | Beenworpen |
| Goshi waza | Heupworpen |
| Kata waza | Schouderworpen |
| Te nage waza | Armworpen |
| Sutemi waza | Offerworpen |
| Schaartechnieken |
Door te klikken op een van deze subgroepen op de navigatiebalk, komen de verschillende
technieken naar voren. De technieken worden besproken zoals aangegeven in het
deel 'Algemeen - Toepassingen'.
Een belangrijk onderdeel van nage waza is het balansverstoren. Kijk bij 'Balansverstoren in het judo (staand)' voor een uitgebreide bespreking van het hoe en waarom van het balansverstoren.