Age Ashi Dori - Een been omhoog trekken |
Previous
Film van de uitvoering:
Click hier
om een uitvoering van de techniek te zien.
Kumikata:
Tori stapt met zijn rechter been naar uke toe en duwt met zijn rechterhand op de kin van uke. Uke moet hierdoor (om zijn balans te herstellen) een pas met zijn linkervoet achteruit doen.
Kuzushi:
maushiro no kuzushi
Tsukuri:
Door de druk van tori's rechterhand onder de kin van uke, staat uke nog steeds uit balans en heeft uke minder contact met de grond met zijn rechtervoet. Tori gaat door zijn knieen en pakt met zijn rechterhand de rechterenkel van uke. Tori komt omhoog en neemt hierbij uke's rechter been mee, waardoor uke geworpen wordt.
.