Ashi Ude Garami - Toepassing 1 |
Previous
Film van de uitvoering:
Click hier voor een voorbeeld van de uitvoering van deze techniek.
Beginsituatie:
Uke staat achter tori en kijkt naar de rug van tori.
Basisaanval - Omvatting:
Uke stapt met URB naar voren en omvat tori met de armen ingesloten.
Basisbeweging - Kuzushi:
Tori stapt met TRB naar rechts en plaatst een empi tsuki met TLA in de maag van uke.
Basistechniek
-
Atemi(zacht/inleidend):
TLA pakt ULB bij de knieholte en TRH pakt URB bij de knieholte. Tori werpt uke achterwaarts met een ushiro goshi en blijft URA controleren. TRB plaatst een yoko geri in de maag van uke.
Nage-, kansetsu- of shime-waza:
Gake:
Tori gaat met de rechterflank tegen de rechter flank van uke zitten en maakt op URA met TRB een ashi ude garami.
Mogelijke vervolgtechniek en/of details:
TLH pakt ULP en tilt de arm iets omhoog en buigt deze. TRA beweegt er onderdoor en pakt ULP. Ook op deze arm maakt tori, nu met TLH een ude garami. TLH drukt het hoofd van uke opzij.