Harai Goshi - Zwiepende heupworp |
Previous
Film van de uitvoering:
Click hier
om een uitvoering van de techniek te zien.
Kumikata:
Tori pakt met zijn linker hand de rechter pols van uke, en stapt met TLB achteruit terwijl tori aan URA (URP) trekt. Om zijn balans te herstellen moet uke een stap voorwaarts maken met URB. Tori blijft aan URA trekken, waardoor deze licht voorover uit balans komt/blijft.
Kuzushi:
migi maesumi no kuzushi op het moment dat tori aan URA trekt. Tijdens tsukuri draait tori in, en zal de richting van de balansverstoren overgaan in mamae no kuzushi.
Tsukuri:
Tori brengt zijn rechterhand in de nek van uke en stapt achterom met zijn linkerbeen zodat tori met zijn rug naar uke toe komt te staan. In de draaibeweging trekt tori uke (strak) tegen zich aan. Tori veegt vervolgens met TRB URB weg.
.